Služby a ceník

Zjistěte, jakým způsobem probíhá poradenství
Chci vědět více
Otevřít vše
Osobní konzultace výživových zvyklostí

Součástí osobní konzultace je:

  • 60 min. odborné konzultace dle přání klienta
  • diagnostika složení těla

Cena:

500 Kč
Základní výživový program

Součástí základního výživového programu je:

  • vstupní konzultace v délce trvání 60 - ti minut
  • rozšířená diagnostika složení těla na přístroji InBody 230.
  • podrobná analýza a zhodnocení současného stravovacího režimu
  • vyhodnocení a optimalizace stravovacích návyků
  • doporučení stravovacího režimu, přizpůsobeného celkovému profilu
  • edukace
  • 1 následná konzultace v délce trvání 45 - ti minut

Cena:

1 900 Kč
Rozšířený výživový program

Program je rozdělený do 5 ti konzultací. Jeho cílem je předat jak teoretické, tak praktické informace a návody, které Vám pomohou vytvořit si zdravý vztah k jídlu a cítit se skvěle.

Co vše vám výživový program přinese:

  • řadu praktických a teoretických poznatků z oblasti zdravého životního stylu
  • zlepšení celkového zdravotního stavu
  • optimální tělesné složení
  • hormonální rovnováhu
  • více energie
  • zlepšení kvality spánku
  • zbavíte se závislosti na cukru a průmyslově zpracovaných potravin
  • vybudujete si zdravý vztah k jídlu a “závislost” na základních, přirozených potravinách
  • zbavíte se výkyvů nálad
  • ochutnáte zdravé a chutné recepty

Součástí výživového programu je:

  • vstupní konzultace v délce trvání 60 - ti minut
  • rozšířená diagnostika složení těla na přístroji InBody 230.
  • podrobná analýza a zhodnocení současného stravovacího režimu
  • vyhodnocení a optimalizace stravovacích návyků
  • doporučení stravovacího režimu, přizpůsobeného celkovému profilu
  • 4 následné konzultace v délce trvání 45 - ti minut

Cena:

3 900 Kč
Analýza složení těla na přístoji InBody 230

Základní diagnostika

  • podíl svalové složky v těle
  • podíl tukové složky v těle
  • podíl vnitrobuněčné vody, podíl mimobuněčné vody
  • hodnotu BMI, hodnotu poměru pasu k bokům (WHR)
  • doporučení minimální kalorické potřeby (BMR)
  • celkové hodnocení tukové a svalové tkáně
  • měření v jednotlivých tělesných segmentech stanovené každou frekvencí zvlášť
  • výstupní zpráva

Cena:

250 Kč

Rozšířená diagnostika

  • podíl svalové složky v těle
  • podíl tukové složky v těle
  • podíl vnitrobuněčné vody, podíl mimobuněčné vody
  • hodnotu BMI, hodnotu poměru pasu k bokům (WHR)
  • doporučení minimální kalorické potřeby (BMR)
  • celkové hodnocení tukové a svalové tkáně
  • měření tělesné a svalové složky v jednotlivých tělesných segmentech sta-novené každou frekvencí zvlášť
  • edém v jednotlivých tělesných segmentech
  • oblast útrobního (viscerálního) tělesného tuku
  • růstový graf pro jedince pod 18 let
  • nutriční diagnóza v jednotlivých tělesných segmentech (proteiny, minerály, tuk, edém)
  • tělesná vyváženost, tělesná síla, zdravotní diagnóza
  • cílová váha, kontrola váhy, tuková kontrola, svalová kontrola, stav tělesné zdatnosti, stupeň obezity, BCM, BMC, BMR, AC, AMC
  • historie tělesného složení (výsledky 10 testů)
  • součástí rozšířené diagnostiky je tištěný materiál, který si klient odnáší sebou.

Cena:

400 Kč
Lektorská a přednášková činnost

Odborné školení , přednášky a workshopy pro školy, neziskové organizace, společnosti, firmy

Cena:

700 - 1200 Kč/hod. včetně přípravy